Как победить выгорание и вернуть страсть к жизни: практические советы
Выгорание – это состояние физического, эмоционального и умственного истощения, которое возникает вследствие длительного стресса на работе или в других сферах жизни. Это явление стало особенно актуальным в последние годы, когда темп жизни ускоряется, а требования к эффективности растут. Сегодня многие люди сталкиваются с выгоранием, и эта проблема затрагивает не только отдельных индивидов, но и целые компании и организации. Что такое
Продолжить чтение
